Mason Natural Zinc 100 mg 100 Tablets

Пока не пробовал ,брал на пкт

заказала себе этот цинк т.к. в шипучем виде никак мой организм его принимать не хотел. Подумала что может в таблетках будет проще... в первый день выпила после завтрака и он благополучно из меня вышел со всем остальным через минут 15... открытием для меня стало что лучше не мешать цинк и кофеин. Перенесла прием на обеденное время, пью во время еды. Обратно не выходит но минут через 15 не очень приятные ощущения. Помогает заедание кусочком яблока. Это видимо моя личная непереносимость тк ни у кого из знакомых такого не наблюдается. Так что если вы решитесь принимать цинк - имейте в виду что бывает и так как у меня ))) принимать все равно буду, просто с едой и закусывая яблоком ))

Дозировка в одной таблетке огромнейшая. Дроблю примерно на 3 части, только от такой дозировки нет тошноты чем-то "металлическим". Через 2 недели приема уже ощущается улучшение самочувствия - пропала апатия.

Дозировка великовата конечно, но можно дробить таблетку и/или пить через несколько дней. На мне эффект чувсвуется - повышается тонус и самочувствие. За такие деньги хороший выбор.

Расписывать пользу цинка в тысячный раз не буду. Раз уж вы зашли сюда - вы знаете о нем. Плюсы: 1) органическая форма (глюконат). В аптеках РФ цинк в 99% случаев представлен в неорганической форме в виде сульфата (как и препараты меди и железа). Купоросы (сульфаты тяжелых металлов) весьма токсичны для кишечного эпителия и несовместимы с многими продуктами питания, а принятые натощак вызывают малоприятные расстройства желудка. Короче, сульфаты - это не наш путь. 2) бюджетнее этого цинка от Мэйсон не найти нигде на планете, грамм элементного цинка обойдется в 24 рубля. Баночки при моей схеме приема хватит почти на два года. Минус (условный) один - это гигантская доза в одной таблетке. Как минимум, таблетку необходимо рубить пополам. Полтаблетки принимаю через день; по такой схеме среднее поступление цинка с этим препаратом составит 25 мг/день. После двух месяцев приема делаю месячную паузу. Принимая после плотной еды, ни разу не ощутил неприятных ощущений или тошноты.